Existen personas que tienen jornadas extensas de trabajo o un horario normal pero tienen casi todo el día ocupado debido a otras actividades como por ejemplo un segundo trabajo o el tiempo que le dedican a la familia por lo que no pueden desperdiciar ningún momento del día pero en realidad los pequeños lapsos de tiempo ¿pueden ser aprovechados? Si crees que no tienes tiempo … [Seguir Leyendo...] about No desperdicie 15 minutos de su vida
ejercicios
Ejercicios de relajacion para reducir la tension antes de una entrevista de trabajo
Finalidad: la relajación tiene la finalidad de favorecer el fortalecimiento del sistema nervioso en general, utilizando la palabra. Es útil para: el tratamiento de los diferentes problemas emocionales. Pero a su vez puede ser usada para personas sin estos problemas como un reforzamiento de su psiquismo. Recomendaciones antes de empezar la relajación: … [Seguir Leyendo...] about Ejercicios de relajacion para reducir la tension antes de una entrevista de trabajo
Ejercicios para el cerebro
A menudo que pasan los años nuestra fuerza y vitalidad comienzan a decaer pero esto no solo ocurre en el aspecto físico sino también en el mental por lo resulta más difícil recordar fechas y datos como lo hacíamos antes. Todas las personas en general necesitan una buena memoria, pensamiento y agilidad mental pero algunas personas utilizan más estas capacidades como las que … [Seguir Leyendo...] about Ejercicios para el cerebro