Se dice que el ejercicio mejora nuestra salud física y determinados músculos o partes del cuerpo lo cual también se puede lograr mediante juegos es decir si constantemente juego futbol ejercitare mi cuerpo específicamente mis piernas y los músculos que se encuentran en ella. Bien bajo esta premisa han aparecido algunas páginas que brindan ejercicios y juegos destinados a … [Read more...] about Mejora tu forma de pensar mediante juegos
Psicologia en General
Factores positivos que todos debemos desarrollar
Controlar lo que se puede y debe controlar y no intentar controlar lo que no se puede ni debe controlar, es lo que proporciona satisfacción y entre los factores positivos que debemos controlar y desarrollar destacan especialmente el optimismo, la empatía, la autoestima, el carisma y la capacidad de aprender a perdonar. Para lograr este propósito es indispensable disponer de … [Read more...] about Factores positivos que todos debemos desarrollar
La resiliencia
El concepto de resiliencia no es nuevo en la historia, corresponde a un término que surge en la metalurgia y se refiere a la capacidad de los metales de resistir su impacto y recuperar su estructura. Por otro lado para las ciencias sociales, la resiliencia corresponde a la capacidad humana de hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas y salir de ellas fortalecido o … [Read more...] about La resiliencia
Ejercicios para el cerebro
A menudo que pasan los años nuestra fuerza y vitalidad comienzan a decaer pero esto no solo ocurre en el aspecto físico sino también en el mental por lo resulta más difícil recordar fechas y datos como lo hacíamos antes. Todas las personas en general necesitan una buena memoria, pensamiento y agilidad mental pero algunas personas utilizan más estas capacidades como las que … [Read more...] about Ejercicios para el cerebro
Atención psicológica frente a la crisis financiera
La grave crisis económica por la que está pasando la mayoría de la población mundial ha comenzado a repercutir en otros campos distintos al económico como es el emocional y familiar. La falta de trabajo o despido reciente no afecta solo al trabajador sino también a la familia entera ya que los problemas económicos derivan una serie de problemas como la angustia o … [Read more...] about Atención psicológica frente a la crisis financiera