7 situaciones que pueden afectar tu salud en el trabajo

Se han puesto a pensar cuántas personas faltan a su trabajo debido a problemas de salud en todo el mundo, en conjunto ocasionan mucha productividad perdida en la empresa que podría ser aprovechada de mejor manera.

Lo importante aquí es señalar al grupo de personas que tienen problemas de salud ocasionados por la misma empresa y que de ser solucionados ocasionarían menos faltas en el trabajo una menor deserción laboral.

Los problemas ocasionados más comunes son: Dolores de cabeza, dolores de espalda, trastornos del sueño y problemas gastro intestinales.

A continuación mencionaremos algunas situaciones en las empresas que ocasionan los problemas  de salud mencionados anteriormente:

Limitaciones impuestas por la empresa: Situaciones como tener el tiempo y los materiales necesarios para conseguir una nueva meta u objetivo pero que lamentablemente no contemos con la autoridad necesaria para realizarla, ocasionan estrés y malestar general específicamente cansancio y problemas gastro intestinales

Ambigüedad en las órdenes: Recibir órdenes de diferentes jefes u órdenes con un mensaje demasiado ambiguo que puede ser interpretado de varias maneras puede ser muy exasperante y ocasionar problemas gastrointestinales

Conflictos interpersonales: Los conflictos entre compañeros de trabajo, entre diferentes áreas o con sus superiores es uno de los problemas más comunes en toda organización y ha sido asociado generalmente a trastornos del sueño

Demasiada carga de trabajo: Quien no ha sentido que tiene demasiado trabajo y que parece que nunca va acabar sin duda es una situación muy estresante y como era de esperarse ocasiona fatiga.

Funciones no bien definidas: Nada es más estresante que no conocer todas nuestras funciones y limitaciones, debido a ello no sabemos lo que esperan  nuestros jefes de nosotros, este problema ha sido asociado más a la fatiga.

Horario de trabajo: Tener un horario seccionado o demasiado extenso es muy problemático para todo trabajador y suele originar muchos problemas como por ejemplo la fatiga visual y dolores de espalda, los síntomas se asociarán al tipo de trabajo que se realiza.

Falta de control: Contrario a lo que se podría pensar la falta de control de parte de nuestros superiores no siempre es bien recibida por los trabajadores, afecta principalmente al trabajo en equipo debido a que sólo unos cuantos realizan el trabajo y ellos no pueden controlar al resto de sus compañeros, los problemas asociados a esta situación son los problemas para dormir.

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  1. como puedo encontrar un buen trabajo, como debo estar ante una entrevista laboral

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